2015.04.23 11:56久々トレーニング最近、 色々 考える事が多く（；￣ェ￣） トレーニングをしてなく 久々のトレーニング 酒飲みながら考えるより 最近3キロ太りました（；￣ェ￣） トレーニングしながら考えた方が 前向きな考えが出る(￣Д￣)ﾉので トレーニング再開 腹筋、背筋、足の筋トレをメインに